นกเขาไม่ขัน

อาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ อาการนกเขาไม่ขัน ล่มปากอ่าวเป็นปัญหาที่สร้างความกังวลให้กับคุณผู้ชาย ทำลายความมั่นใจในตัวเองกระทบกับความสัมพันธ์ในชีวิตคู่ โดยผลวิจัยจากต่างประเทศเผยว่า โรคนกเขาไม่ขัน นั้นคนส่วนใหญ่คิดไปเองว่ามีสาเหตุเกิดจากสภาพจิตใจ เพราะฉะนั้นลองเช็คดูกันว่าคุณมีอาการเหล่านี้ซึ่งเป็นสัญญาณเตือนของโรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศหรือเปล่า?

ผลจากการสำรวจชายที่มีอายุตั้งแต่ 50 ปี ขึ้นไปที่มี ปัญหานกเขาไม่ขัน ED หรือ โรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ Erectile Dysfunction นั้นเอง แต่ละประเภทมีที่มาแห่งปัญหาแตกต่างกัน โดยส่วนใหญ่แล้ว คือ ปัญหาจากทางร่างกายและปัญหาทางจิตใจ หรืออาจเกิดร่วมกันทั้งสองอย่างก็เป็นได้ซึ่ง ปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ อวัยวะเพศไม่แข็งตัว เนื่องมาจากโรคภัยไข้เจ็บได้เช่นกัน

อาการนกเขาไม่ขัน

  1. โรคเบาหวาน-Diabetes มีโอกาสเกิด (Erectile Dysfunction) 70-75% ซึ่งจะมีอาการร่วมด้วย คือ โรคเบาหวานร่วมกับโรคความดันโลหิตสูง Hypertension มีโอกาสเกิด (Erectile Dysfunction) 80-85%
  2. โรคเบาหวานร่วมกับโรคความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ Cardiovascular disease มีโอกาสเกิด (Erectile Dysfunction) 95-100% อีกด้วย

สัญญาณเตือนการมาเยือนของ ปัญหานกเขาไม่ขัน หย่อนสมรรถภาพทางเพศเกิดจาก

  • อายุมาก เมื่ออายุมากขึ้นฮอร์โมนเพศก็จะลดลงทั้งชายและหญิง ซึ่งส่งผลให้อารมณ์ทางเพศลดลงหรือเสื่อมสมรรถภาพ อวัยวะเพศไม่แข็งตัว ได้เหมือนกัน
  • ความไม่มั่นใจ กังวล หรือความเครียด มีผลทำให้ไม่มีอารมณ์ที่จะคิดถึงเรื่องเซ็กส์ จิตใจที่เป็นกังวลเรื่องงานอาจทำให้ น้องชายไม่แข็งตัว พอที่จะมีเพศสัมพันธ์ได้
  • ความต้องการทางเพศลดลง เช่น เมื่อก่อนเคยมีความต้องการทางเพศสัปดาห์ละ 3-4 วัน ตอนนี้เหลือ 1-2 ครั้ง หรืออาจจะไม่มีความต้องการทางเพศเลย
  • หลั่งเร็ว ล่มปากอ่าว ถือว่าเป็นสัญญาณเตือนที่ชัดเจนมากที่สุด ซึ่งจะมีอาการอ่อนตัวระหว่างปฎิบัติภารกิจร่วมด้วย

อาการนกเขาไม่ขัน ล่มปากอ่าว อวัยวะเพศไม่แข็งตัว

ลักษณะ นกเขาไม่ขัน เกิดจากภาวะของอวัยเพศไม่แข็งตัว เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ไร้ซึ่งอารมณ์หรือมีอารมณ์แต่ไม่แข็ง บางคนแข็งตัวเพียงเล็กน้อยแล้วก็หดลงแย่ไปกว่านั้นบางท่านอาจเสร็จเร็วเกินไปที่เรียกกันว่า นกกระจอกไม่ทันกินน้ำ

รายงานจาก British Heart Foundation ชี้ว่า คนที่มี อาการนกเขาไม่ขัน จำเป็นต้องได้รับการตรวจสุขภาพอย่างละเอียด เพื่อหาอาการของโรคอื่นๆ โดยเฉพาะโรคหัวใจที่อาจเกิดขึ้นได้ เพราะคนที่มีปัญหา นกเขาไม่ขัน จำนวนมากกำลังเป็นโรคหัวใจระยะเริ่มต้น ซึ่งการตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ จะทำให้รักษา ปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ได้ทันเวลา

ปัจจัยอะไรบ้างที่เป็นสาเหตุให้เกิดอาการ เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ

สำหรับคุณผู้ชายที่อายุยังไม่มากสุขภาพยังดี แต่ก็พบว่า “ปัญหานกเขาไม่ขันอวัยวะเพศไม่แข็งตัว” หรือ ไม่สามารถรักษาการแข็งตัวขององค์ชาติเอาไว้ได้ มีสาเหตุหลากหลายประการ บ่อยครั้งเราพบว่า ชายไทยเริ่มมีอารมณ์ที่ออกไปทางเพศหญิง แรงกระตุ้นหรือฮอโมนเริ่มเปลี่ยน สิ่งสำคัญก่อนที่จะสายเกินแก้บ่อยครั้งเกิดจากปัญหาทางด้านจิตใจ แต่บางทีก็มีสาเหตุจากทางร่างกายด้วยเช่นกัน

ปัญหาที่เกิดจากสภาพร่างกาย

โดยส่วนมากเกิดจากมีโรคประจำตัว เลือดน้อย โลหิตจาง โรคเบาหวาน ความดัน หัวใจ มีอาการบาดเจ็บตามร่างกาย ปวดตามข้อกระดูก โรคเสื่อมต่าง ๆ ของร่างกาย สาเหตุของการผ่าตัด คลิบ ก็ส่งผลให้เป็นได้นะครับ การสูบหรี่จัด ดื่มสุรา พักผ่อนไม่เพียงพอ

ปัญหาที่มาจากทางจิตใจ

อาจเกิดจากความตื่นเต้น ความเครียดกังวล เหนื่อยล้าจากการทำงาน อ่อนเพลีย แรงกระตุ้นอารมณ์ที่อยากได้ไม่เพียงพอ ความคิดที่เริ่มแปลกใหม่จินตนาการเซ็กรูปแบบใหม่ ก็จะสามารถช่วยในเรื่องนี้ได้เช่นกัน

การป้องกัน ปัญหานกเขาไม่ขัน หย่อนสมรรถภาพทางเพศเบื้องต้น

1. หาหมอตรวจสุขภาพร่างกาย เพื่อดูว่ามีโรคร้ายที่ทำให้เสื่อมสมรรถภาพทางเพศซ่อนเร้นอยู่หรือเปล่า ถ้ามี ก็รักษาแต่เนิ่นๆ ก่อนที่นกเขาต้องออกอาการไม่ขัน

2. ออกกำลังกายสม่ำเสมอสุขภาพจิตแจ่มใส

3. กินอาหารมีประโยชน์ 5 หมู่ให้ครบทุกวัน

4. ไม่สูบบุหรี่ ถ้าสูบบุหรี่อยู่ ก็เลิกเพื่อสุขภาพที่ดีของน้องชาย

5. หาอาหารเสริมชายมารับประทานก็สามารถช่วยให้นกเขากับมาคึกคักได้เช่นกัน

เห็นไหมละครับว่า นกเขาไม่ขันอวัยวะเพศไม่แข็งตัว หย่อนสมรรถภาพทางเพศ นั้นไม่ใช่เรื่องที่น่ากลัวอีกต่อไป หากทว่าคุณผู้ชายรู้จักวิธีการป้องกันหรือหาวิธีผ่อนคลายไม่เครียดจนเกินไปปัญหาหรือ อาการนกเขาไม่ขัน นกกระจอกไม่ทันกินน้ำ นี้ก็ไม่มากวนใจอีกเลยหรือจะลองนำ 10 เคล็ดลับง่ายๆ ดูแลสุขภาพและเพิ่มฮอร์โมนเพศชาย นำไปเสริมเพื่อดูแลสุขภาพและเพิ่มฮอร์โมนเพศชายอย่างง่ายได้อีกด้วย